Wellness & Mindful Refreshment – Team Building & Burnout Release
Wellness & Mindful Refreshment

Pulihkan Energi, Lepaskan Penat, Temukan Keseimbangan Baru

Solusi pelepas penat (burnout release), pulihkan energi positif, dan temukan keseimbangan baru untuk Anda dan tim.

100% Suasana Alam Asri
Instruktur Bersertifikat
Program Bebas Stres

Pilar Pengalaman

3 Langkah Mengembalikan Harmoni & Keseimbangan

Dirancang secara holistik untuk melepaskan kejenuhan mental serta memulihkan energi positif.

Nature Connection

Forest Bathing (Shinrin-yoku) di Hutan Pinus

Menyatu kembali dengan alam melalui pemanduan sensorik di ketenangan hutan pinus untuk meredakan ketegangan sistem saraf dan melepas penat.

Mind & Body

Outdoor Meditation & Morning Yoga

Membuka hari dengan udara segar, teknik pernapasan mendalam, dan gerakan yoga terarah untuk meregangkan otot serta menyegarkan pikiran.

Creativity & Nutrition

Art Therapy & Healthy Natural Dining

Mengekspresikan emosi secara bebas dan kreatif melalui seni serta menikmati sajian makanan bernutrisi tinggi dari bahan alami segar.

Fasilitas Paket

Seluruh Kebutuhan Anda Telah Terpenuhi

Fasilitas lengkap untuk memastikan kenyamanan penuh selama sesi refreshment.

Lokasi & Akses

Area privat eksklusif Hutan Pinus lengkap dengan matras yoga dan tempat meditasi steril.

Instruktur & Fasilitator

Instruktur Yoga/Meditasi bersertifikat, pemandu Shinrin-yoku, serta fasilitator Art Therapy.

Konsumsi & Nutrisi

Welcome Drink (Cold-pressed juice/Herbal tea), 1x Makan Siang Organik, & Healthy Snacks buah segar.

Fasilitas Pendukung

Dokumentasi foto/video, Tim Medis/P3K, & Souvenir ramah lingkungan (Mindfulness Kit).

Alur Program

Estimasi Susunan Kegiatan

Rangkaian acara yang selaras dari pagi hingga sore hari.

07.00 – 08.00 WIB

Arrival & Healthy Refreshment

Penyambutan peserta, registrasi, dan penikmatan welcome drink segar.

08.00 – 09.15 WIB

Morning Yoga & Outdoor Meditation

Sesi peregangan ringan dan meditasi pernapasan di bawah sinar matahari pagi.

09.15 – 11.30 WIB

Forest Bathing (Shinrin-yoku)

Berjalan perlahan mengitari hutan pinus dengan panduan sensorik tanpa gangguan gawai.

11.30 – 13.00 WIB

Healthy Natural Dining & Rest

Menikmati santapan makan siang bergizi tinggi berkonsep farm-to-table dan istirahat.

13.00 – 15.00 WIB

Expressive Art Therapy Session

Sesi ekspresi seni visual/lukis untuk menyalurkan emosi dan mencerahkan pikiran.

15.00 – 15.30 WIB

Reflective Circle & Closing

Sesi refleksi diri, berbagi kesan, penyerahan souvenir, dan penutupan.

Rencanakan Sekarang

Dapatkan Penawaran Khusus untuk Perusahaan atau Grup Anda!

Hubungi kami langsung via WhatsApp untuk menyesuaikan jadwal, jumlah peserta, dan kebutuhan tim Anda.

Minta Penawaran